プチ目標を持ってみる

目標を持つことは脳の緊張感を高め、活力を呼び起こしてくれます。

大きい目標じゃなくてプチ目標でも結構です。

プチ目標でも達成したときには充実感があります。

そして次にちょっとばかり大きな目標を立てても

「達成できる!」という自信が持てるようになります

自信を持つことで本来持っている輝きが出てきます。

そして脳は信じられない力を発揮するようになります!!

 

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