この時期は緑茶と飴ちゃん

この時期急に空気が乾燥して風邪をひきやすくなります。
こんな時には飴ちゃんをネブってください(^^♪

そして緑茶でうがいを忘れないように(‘ω’)ノ

緑茶には殺菌作用があります。飴ちゃんの砂糖にも殺菌効果があります。
飴ちゃんは喉を潤すと同時に一時的に頭のエネルギーにもなります。
あとは温かいものをとるようにして部屋の湿度を保ち風邪をひかないよう気を付けてください。
今日もカバンの中には飴ちゃんを!!

 

関連記事

  1. 心臓の影響

  2. アーユルヴェーダ的1日の過ごし方

  3. 秋の初めの症状

  4. 不眠症の原因

  5. 身体も心もバラバラ

  6. 夏こそ身体は冷えています

  7. 尾骨の神経支配

  8. 糖質制限ダイエットの危険性 その2

  9. 低体温と美容効果

PAGE TOP